in harmonie met je cyclus
- Heb jij regelmatig last van je menstruatie of wordt je gek van jouw moodswings?
- Bruis je de ene dag van de energie en voel je je zelfverzekerd, terwijl je een andere dag te moe bent om het ene been voor het andere te zetten en sta je uren voor je kast, omdat je niet weet wat je aan moet?
- Verlang je naar minder klachten en meer rust, ruimte, balans en harmonie in je leven?
Tijdens deze workshop ga je op reis door de verschillende fasen van je cyclus.
Iedere fase heeft haar eigen kenmerken en kwaliteiten.
Door de fasen te (her)kennen zal je meer rust, ruimte, balans en harmonie in je leven gaan ervaren.
Veel vrouwen zien hun cyclus (en zeker de menstruatie) als ongemakkelijk, onhandig of zelfs als vervelend en een noodzakelijk kwaad.
De workshop geeft je de mogelijkheid om dit liefdevol om te draaien en te zien dat juist deze cyclus jou helpt om dichter bij jezelf te komen en te leven vanuit je eigen kracht.
Je krijgt inzicht in de invloed van jouw hormonen in je dagelijks leven.
Hoe zij mede bepalen hoe jij je voelt, hoeveel energie je hebt en welke keuzes je maakt in welke fase.
Je komt weer meer in contact met jezelf, zodat je meer gebruik maakt van de positieve eigenschappen van je hormonen.
Grote kans dat de klachten die jij ervaart tijdens je cyclus en/of menstruatie zullen gaan verminderen of zelfs verdwijnen!
Wanneer je in harmonie leeft met je cyclus voel je je:
- Energieker
- Krachtiger
- In balans met jezelf
- Mooi en zelfverzekerd
- Liefdevol en creatief
- Productiever en efficiënter
- En heb je minder last tijdens je menstruatie !
Deze workshop is óók geschikt voor vrouwen in/na de overgang!
Na de overgang kun je namelijk leven volgens de standen van de Maan, welke overeen komen met de fasen van de cyclus.
Waar: Yoga Campus Arnhem – Statenlaan 6-8 te Arnhem
Wanneer: Nieuwe datum nog niet bekend
Tijd: 10:00 – 16.30
Investering: € 90,-
Wat anderen zeggen…
“Mijn eerste ervaring met Janine was heel prettig. Warm, enthousiast en zeer kundig. Ze heeft me laten zien op welke manier je hormonen je gedrag beïnvloeden in de verschillende fasen van je cyclus. Door daar meer bij stil te staan kan ik beter luisteren naar wat voor mij belangrijk is in deze verschillende fasen.
Ik ben geïnspireerd geraakt tot het bijhouden van het speciale schema wat ik gekregen heb. Dit gaat me leren over mezelf en mij veel energie opleveren.”
Ingrid Loman – Arnhem