InnerCycle - Online training

InnerCycle - In Harmonie met je Cyclus

Ontketen je Ware Potentieel

Vervelende eigenschap of een bron van kracht en wijsheid?

Ben jij het zat om je elke maand opnieuw te voelen als een slaaf van je hormonen? Heb je het gevoel dat je energie, humeur en productiviteit voortdurend in een achtbaan zitten? Je bent niet de enige. Veel vrouwen ervaren dezelfde uitdagingen wanneer ze niet in harmonie zijn met hun cyclus;

Energie Schommelingen: Vermoeidheid en energieverlies op de meest ongelegen momenten.
Emotionele Onrust: Stemwisselingen die je stemming en relaties beïnvloeden.
Concentratieproblemen: Moeite met focus en helder denken tijdens bepaalde momenten van je cyclus.
Fysieke Ongemakken: Pijnlijke menstruatie, hoofdpijn en andere fysieke symptomen die je dagelijks leven verstoren.

Het is tijd om deze vicieuze cirkel te doorbreken en de controle terug te nemen over jouw lichaam en leven. Dat is precies waar de InnerCycle training je bij kan helpen.

Wanneer is deze training interessant voor jou

Je hebt het gevoel dat er iets ontbreekt in je leven, maar je kunt er de vinger niet op leggen
Je bent op een helende reis en hebt het gevoel dat je menstruatiecyclus en de gezondheid van je baarmoeder misschien wel het ontbrekende stukje zijn
Je ervaart pijn als je bloedt
Je cyclus is onregelmatig
Bij jou is de diagnose PCOS of endometriose gesteld of je bent bekend met andere baarmoeder gerelateerde problematiek
Je verlangt ernaar om meer in verbinding te komen met je vrouwelijke essentie
Je wilt/moet het rustiger aan doen en meer naar je lichaam luisteren
Je wilt graag nieuwe manieren leren om je lichaam te begrijpen en ermee te werken, in plaats van er tegen in te gaan
Je hebt het bewustzijn van de menstruatiecyclus via de training CyclusWijsheid al bestudeerd en snapt dit, en je bent op zoek naar een diepere belichaming van de principes, zodat je alle informatie volledig in je leven kunt integreren
Je bent ergens in de afgelopen jaren bevallen en je cyclus is weer gestart, maar weet niet helemaal zeker hoe je nieuwe lichaam navigeert en hoe jij het ritme van je cyclus weer kunt vinden
Je komt in de buurt van of zit al in de perimenopauze en je bent op zoek naar een nieuwe manier om verbinding te maken met je (veranderende) cyclus
Je hebt geen menstruatiebloedingen meer en bent daardoor alle navigatie van je cyclus kwijt

Als een of meerdere op jou van toepassing zijn, dan is de InnerCycle Training echt iets voor jou.

Wat ga je leren?

Tijdens deze training ga je op reis door de verschillende seizoenfasen van je cyclus. Je zal je door elk van de innerlijke seizoenen/maancycli bewegen, zodat je de wijsheid van je baarmoeder kunt ontvangen en je alle 4 archetypen kunt gaan belichamen. Ieder seizoen/archetype heeft haar eigen karakteristieke kenmerken en kwaliteiten. Door deze te (her)kennen zal je meer rust, ruimte, balans en harmonie in je leven gaan ervaren. Haal de maximale potentie uit je cyclus en gebruik haar voor de grote krachtbron die zij is.

De InnerCycle training is een uitgebreide online training speciaal ontworpen voor vrouwen die hun menstruatiecyclus willen begrijpen en in balans willen brengen. De training is gebaseerd op de principes van de vier seizoenen van je cyclus:

Winter (Menstruatie): Tijd voor rust en reflectie.
Lente (Folliculaire Fase): Heropleving en nieuwe energie.
Zomer (Ovulatie): Hoogtepunt van creativiteit en sociale interactie.
Herfst (Luteale Fase): Tijd voor afbouw en voorbereiding.

Wanneer je leert om in harmonie te leven met de vier seizoenen van je cyclus, zul je talloze voordelen ervaren:

Verbeterde Energie en Productiviteit: Door de juiste activiteiten op het juiste moment te plannen, kun je optimaal gebruik maken van je natuurlijke energieniveaus.
Emotionele Balans: Begrijpen waarom je je voelt zoals je je voelt, helpt je om beter om te gaan met emoties en stemmingswisselingen.
Beter Zelfzorg en Gezondheid: Door je cyclus te respecteren, kun je beter voor je lichaam zorgen, wat leidt tot minder fysieke ongemakken en een betere algehele gezondheid.
Versterkte Relaties: Meer begrip en communicatie met je partner en omgeving over jouw behoeften en gevoelens.

Investering

Jouw investering voor deze training is € 127,-

Wat krijg je?

Toegang tot de Wise Women Academy – Het online leerplatform waar de training voor jou klaar staat. Je kunt hier in je eigen tempo de training doorlopen. Module 2 t/m 7 hoef je niet in volgorde door te nemen, deze kun je doorlopen in het ritme van jouw eigen cyclus voor een nog diepere integratie van de kennis.
Uitgebreide informatie over de vier seizoenen en archetypen van je cyclus, wat hun sterke punten zijn en hun aandachtspunten.
Per seizoen ontvang je meerdere oefeningen & activiteiten om te doen, die je helpen om de kracht van het seizoen te versterken.
Uitleg én te printen Menstrual Medicine Chart – door hier dagelijks mee aan de slag te gaan krijg je een goed inzicht in hoe de seizoenen van de cyclus zich voor jou verhouden.
Je krijgt exclusief toegang tot de online Cyclus Sister-community. Een besloten community voor alle vrouwen die deze training hebben gedaan óf een andere training op gebied van de cyclus – uiteraard allemaal via Praktijk Manitou/ Centrum voor Vrouw en Gezondheid. Hier kun je op een veilige manier kennis en ervaringen met elkaar delen, zodat je elkaar kunt helpen.

Neem de Regie Over Je Leven Terug

Wacht niet langer om de kracht van je InnerCycle te ontdekken. Begin vandaag nog aan je reis naar een leven in balans en harmonie met je natuurlijke ritme. Schrijf je in voor de InnerCycle training en ervaar de positieve veranderingen die vrouwen meemaken als ze deze kennis toepassen in hun leven.

Nadat je betaling is voldaan ontvang je direct toegang tot de Wise Women Academy – het online leerplatform van Centrum voor Vrouw en Gezondheid en kun je starten met jouw training. Je ontvangt hierover automatisch bericht in jouw mailbox.

"Na het volgen van CyclusWijsheid had ik het gevoel dat er iets in beweging was gezet — ik begreep mijn vruchtbaarheidssignalen en voelde me voor het eerst in jaren weer verbonden met mijn lijf. Toch merkte ik dat ik nieuwsgierig werd naar het grotere plaatje van mijn cyclus. Wat gebeurt er in die andere weken, als ik niet vruchtbaar ben? Waarom voel ik me soms zo energiek en dan weer teruggetrokken? Daarom besloot ik om ook de InnerCycle training te doen, en dat was een prachtige aanvulling. Deze training gaf me inzicht in de vier fasen van mijn cyclus en hoe die doorwerken in mijn energie, emoties en behoeftes. Het was alsof CyclusWijsheid mijn fysieke basis legde, en InnerCycle me hielp om de diepere lagen te begrijpen. Beide trainingen samen hebben mijn relatie met mijn cyclus compleet veranderd — van iets wat ik moest ‘regelen’, naar iets wat ik mag volgen en vertrouwen."

Lotte 37 jaar

"Ik had al een beetje kennis over mijn cyclus vanuit de CyclusWijsheid-training, maar InnerCycle heeft daar echt een laag dieper aan toegevoegd. Het hielp me te herkennen waarom ik me de ene week krachtig voel en de andere juist wil terugtrekken. Door dit inzicht durf ik nu veel beter keuzes te maken die bij míjn ritme passen, in plaats van altijd maar door te gaan."

Maaike 32 jaar

"Deze training voelde als een liefdevolle spiegel. Door stil te staan bij elke fase van mijn cyclus, ben ik mezelf beter gaan begrijpen – niet alleen lichamelijk, maar vooral ook emotioneel. Ik plan mijn weken nu zoveel bewuster in. Wat een verschil maakt dat! Ik overweeg nu om ook de Inner Cycle Workshop te gaan doen voor nóg meer verdieping."

Sophie 39 jaar

"Ik wist eigenlijk heel weinig over de innerlijke kwaliteiten van mijn cyclus. InnerCycle heeft me laten zien dat elke fase iets waardevols in zich draagt. Het was fijn dat ik alles in mijn eigen tempo kon doen, en toch voelde het alsof Janine precies wist waar ik zat. De oefeningen en uitleg zijn helder, warm en to the point. Echt een aanrader voor elke vrouw die meer wil leven in afstemming met zichzelf."

Linde 35 jaar

"Wat ik bijzonder vond aan deze training is dat ik me zó gezien voelde, ook al was het online. Er zit zoveel herkenning in de beschrijvingen van de verschillende fasen. Ik begrijp nu dat ik niet 'instabiel' ben, maar cyclisch. En dat geeft zoveel rust. Na deze ervaring wil ik absoluut ook de live workshop volgen om dit nog dieper te voelen en te delen met andere vrouwen."

Elvira 30 jaar

"Na jarenlang mijn cyclus genegeerd te hebben – of er vooral last van te hebben – heeft deze training me een compleet nieuwe bril gegeven. Wat een rijkdom schuilt er in die innerlijke seizoenen! Het gaf me woorden en handvatten om met mildheid naar mezelf te kijken. Ik heb eerst CyclusWijsheid gevolgd, en InnerCycle voelde als het emotionele vervolg daarvan. Beide trainingen hebben me dichter bij mezelf gebracht."

Inge 43 jaar

Deze website maakt gebruik van cookies